Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1717 kcal
|
Grasa: 59,66g | Prot: 65,36g | Carbh: 231,35g.
Desayuno: ネスカフェ ドルチェグスト カフェオレ. Almuerzo: 餃子の王将 炒飯. Cena: 醤油, 伊藤園 ごくごく飲める 毎日1杯の青汁, ローソン 三色そぼろ弁当, 乾燥ゴマ, 味の素 ピュアセレクトマヨネーズ, 旭物産 和風サラダ. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100, 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ, 伊藤園 ごくごく飲める 毎日1杯の青汁. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kato1228
|