Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 54,49g | Prot: 99,24g | Carbh: 128,12g.
Desayuno: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Творог Растительный Малина , Кисель. Almuerzo: Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Haferflocken Овсяные Хлопья, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Куриные Фрикадельки. Cena: Сыр Адыгейский, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Pasa Bocas / Otros: Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Кефир 2,5%, Домашкино Молоко 2,5, Желатин Пищевой, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Ne Moloko Сметана Овсяная, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Bite Печенье Клубника. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|