Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 39,98g | Carbh: 204,54g.
Desayuno: Pflaumen, Kaffee mit Milch, Orangensaft, Ja! Basis Müsli, Milfina Joghurt 3,6%. Almuerzo: Mischgemüse, Echt Bio Gemüse Laibchen, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt). Cena: Schärdinger Bergkäse, Aibler Rosmarinschinken, Hofer Baguette. Pasa Bocas / Otros: Manner Manner Schnitten, Cola (mit Koffein, mit Süßstoff). más...
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1525 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de china350
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