Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 120,61g | Carbh: 132,23g.
Desayuno: Kellogg's Special K Cioccolato Fondente, Myprotein Fruit Spread Zero Strawberry, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Arrosto di Tacchino, Gallo Riso Integrale Veloce. Cena: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Selex Piselli Medi, Albume d'uovo Cotto. Pasa Bocas / Otros: Aia Fior di Mediterraneo , Dulcesol Sandwich Sottile Cereali e Semi, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderdavide
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