Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1512 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 76,11g | Carbh: 251,49g.
Desayuno: スコーン, コープ 低温殺菌牛乳, 桃, ファミリーマート 有明の海苔, ご飯, 豆乳 ヨーグルト ニンジン ゼリー 菌、えごまパウダー, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Almuerzo: ハウス食品 ジャワカレー中辛 レトルト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, サツマイモ（皮なし、茹でる）, 油あげ, 牛肉, ヒガシマル 白だし, CO-OP 細うどん. Cena: ご飯, イオン株式会社 キャベツの千切り, きゅうりの酢の物, ブリの刺身, マグロの刺身. Pasa Bocas / Otros: カゴメ 野菜一日これ一本, コープ 低温殺菌牛乳, アイスコーヒー ミルク入り, ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, スコーン. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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