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26 ago. 21
Diario de Mel87Mel, 26 ago. 21
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Hamburger leggero con macinato di pollo, sottiletta light e salsa BBQ zero
🌷☀️
Ver Calendario de Dieta
, 26 agosto 2021:
1445 kcal
Grasa: 53,10g | Prot: 73,10g | Carbh: 162,48g.
Desayuno:
Consilia Caffè Solubile, Latte Proteico Migros, Plasmon Biscotto (1).
Almuerzo:
Nutella Nutella, Pane Migros Alpi , Salsa Agrodolce ZERO Migros, Sottiletta Migros Leger , Don Pollo Migros Tacchino, Pane XL Hamburger .
Cena:
Sottiletta Migros Leger , Callowfit Smoky Bbq, Hamburger Pollo Migros, Pane XL Hamburger .
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Maxi, Foresta Nera Fetta Migros .
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1425 kcal
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 7 horas.
más...
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Comentarios
Grazie cara, buona serata anche a te 🌷☀️
26 ago. 21 por el miembro:
Mel87Mel
Mel ho provato a scriverti un messaggio privato qui sulla posta di Fat Secret. Spero ti sia arrivato! Un abbraccio e buona serata!
29 ago. 21 por el miembro:
Chiara.D.89
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