Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
630 kcal
|
Grasa: 9,04g | Prot: 35,06g | Carbh: 111,61g.
Desayuno: Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan), Pisang. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Selada Daun Hijau. Cena: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Nanas, Pepaya. más...
|
|
1656 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elisabeth89cell
|