Diario de elisabeth89cell, 23 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
54 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2018:
630 kcal Grasa: 9,04g | Prot: 35,06g | Carbh: 111,61g.   Desayuno: Sereal Oat (tanpa Garam, Dimasak dengan Air, tanpa Tambahan), Pisang. Almuerzo: Sambal Goreng, Tahu Kukus, Selada Daun Hijau. Cena: Sambal Goreng, Putih Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit). Pasa Bocas / Otros: Nanas, Pepaya. más...
1656 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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