Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 84,06g | Prot: 58,89g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Lidl Avocado, Ricotta (Latte Intero), Burro di Arachidi, Marmellata Light, Iper Gallette di Farro Bio, Cappuccino. Almuerzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Patata Bollita, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Santa Lucia Mozzarella. Cena: Mandorle, Del Monte Ananas, Milk Kefir Bianco Naturale , Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Verdure Crude, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Pasa Bocas / Otros: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Caffè Macchiato, Life Papaya Disidratata. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gretadante
|