Diario de ssleepyhead42, 24 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2021
70,8 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 15,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 agosto 2021:
1673 kcal Grasa: 66,94g | Prot: 106,02g | Carbh: 166,68g.   Desayuno: Nektarinen, Spreewaldhof Knackig & Süß, Hammermühle Körnerbrötchen, Take It Veggie Bauern-Schmaus Veganer Bio-Aufstrich, Огурец (с Кожурой), Leerdammer Leger, Aldi Rote Paprika, Салат Айсберг, REWE Avocado, Вареное Яйцо, Сахар, Ehrmann High Protein Eis. Almuerzo: Kirschtomaten, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Nektarinen, Olivenöl, Kikkoman Sojasoße, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Champignons, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Aldi Nord Le Coq de France. más...
327 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ssleepyhead42


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.