Registro de peso (no entrada de diario) del 28 agosto 2021
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 73,68g | Prot: 54,29g | Carbh: 125,48g.
Desayuno: Iper Gallette di Farro Bio, Marmellata Light, Cappuccino, Ricotta. Almuerzo: Formaggio di Capra (Semiduro), Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Campi Reali Kale , Delizie del Sole Cereali e Quinoa. Cena: Il Viaggiator Goloso Passato di Verdure Fresche con Zucchine e Patate. Pasa Bocas / Otros: Frutta Oro Ananas a Fette al Naturale , Noci di Macadamia, Milk Kefir Bianco Naturale . más...
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1679 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de gretadante
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