Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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764 kcal
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Grasa: 32,61g | Prot: 38,41g | Carbh: 80,19g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Блины из Рисовой Муки. Cena: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Чай, Арбуз. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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