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Hm. Seit 4 Tagen gleiches Gewicht.
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 49,76g | Prot: 35,85g | Carbh: 149,88g.
Desayuno: Honig, Hofer Baguette, Marmelade, Butter, Apfelsaft, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. Almuerzo: Gelbe Paprika, Pflaumen, Käse, Schwarzbrot, Schinken. Pasa Bocas / Otros: Magnum Classic. más...
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1620 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de china350
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