Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2021
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85,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 103,46g | Carbh: 238,64g.
Desayuno: Great Value Chopped Walnuts, Premium Gold Pre-Ground Flaxseed, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Trader Joe's English Cucumber, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Cena: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Uncle Ben's Ready Rice - Natural Whole Grain Brown, Amy's Light in Sodium Organic Lentil Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Red Seedless Grapes, Gala Apples, No Cow Lemon Meringue Pie Bar, HEB Organic Sweet Heat Beef Jerky, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tagkido
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