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1858 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 114,83g | Carbh: 266,42g.
Desayuno: Great Value Mantequilla de Maní, Plátano Maduro, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Champiñones, Tomates, Trattoria Salsa de Tomate con Trozos de Carne, Cebollas, Loncoleche Queso Mantecoso, Sabu Carne Vegetal de Soya , Zapallo Hervido. Cena: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Cena Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Loncoleche Yoghurt Protein , Loncoleche Leche Protein, Gourmet Cacao Amargo , Maizena Almidón De Maíz. más...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
Hola, buenos días 🌥🙋🏻♂️
¿Son tostadas con bananitas y manjar? 🍌😲
29 ago. 21 por el miembro: cambié mi cuenta
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Hola , no son panckes de avena plátano huevo y mantequilla de maní
29 ago. 21 por el miembro: valentinabelenvasquez
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Guau, gracias por la aclaración 😅, y por la receta, se ve sabroso el desayuno acompañado de algo calentito 😋
29 ago. 21 por el miembro: cambié mi cuenta
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Podrias explicar que es eso?
O como lo hiciste?
Entre todos nos ayudamos con las recetas
29 ago. 21 por el miembro: simpson.anne
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Claro , en una juguera agregue 60 gramos de avena un huevo medio plátano media tasa de leche extra protein stevia y polvos de hornear , lo licué y la mezcla la lleve a un sartén antiadherente , lo tapr y cuando le salgan hoyitos al panckes lo doy vuelta y listo , lo de arriba es el resto del plátano y mantequilla de maní natural.
29 ago. 21 por el miembro: valentinabelenvasquez
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29 ago. 21 por el miembro: simpson.anne
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