Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1774 kcal
|
Grasa: 60,98g | Prot: 124,75g | Carbh: 182,80g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Отруби Ржаные, Протеин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Calve Кетчуп Неаполитанский, Перекресток Грудка Куриная Гриль, Помидоры, Calve Соус Медово-Горчичный. Cena: Протеин, Овсяное Молоко 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Яйцо, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sindirina1
|