Diario de aa12170, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1385 kcal Grasa: 44,93g | Prot: 59,06g | Carbh: 95,09g.   Almuerzo: Croco Соломка, Конти Хрустинка, Розумний Вибір Цукор, Сметана 15%, Білоцерківський Творог 5%. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Виски. más...
1985 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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