Diario de  Elenka 1283, 30 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
1541 kcal Grasa: 60,15g | Prot: 91,83g | Carbh: 163,19g.   Desayuno: Велком Карбонат Велкомовский, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Русский Хлеб Булочка Гречневая. Almuerzo: Помидоры, Картофельная Запеканка с Фаршем. Cena: Олейна Масло Растительное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Картофельное Пюре на Воде, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожки с Вишней. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Elenka 1283


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.