Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1258 kcal
|
Grasa: 57,53g | Prot: 78,77g | Carbh: 107,98g.
Desayuno: Balmar Yarım Yağlı Süt, LEZZ CAFE LEZZ CAFE KLASİK. Almuerzo: Sütaş Tam Yağlı Kaymaksız Yoğurt, Salatalık (Kabuklu). Cena: VATAN Ton Balığı , Havuç, Superfresh Süt Mısır, Göbek Marul, Soğanlar, Haşlanmış Yumurta. Pasa Bocas / Otros: Armut, Nescafe 2'Si 1 Arada. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okankc34
|