Diario de drshaltout87, 30 ago. 21

صباح الخير
الفطار 413 kcal
بيض مقلي بالخضار " شكشوكه" و جبنه قريش + فنجان قهوه

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:
875 kcal Grasa: 48,27g | Prot: 74,87g | Carbh: 39,21g.   Desayuno: مكسرات فلفل رومي اخضر, البصل, Juhayna Yoghurt, المراعي لين, جبنة قريش (حلوم), زيت الزيتون المركز, الطماطم, بيضة. Cena: Abu Auf Peanut Butter, ملوخيه ملوخية, صدر الدجاج السادة المقلي (الجلد لا يؤكل). Pasa Bocas / Otros: زبده بلدى ١٥ غرام زبده بقرى. más...
1693 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de drshaltout87


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.