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Diario
07 jul. 14
Diario de fat brat, 07 jul. 14
Perfil de fat brat
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2014
122,0 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
49,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2014:
900 kcal
Grasa: 28,50g | Prot: 29,00g | Carbh: 136,00g.
Desayuno:
Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate.
Almuerzo:
Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Great Value Hot Dog Buns, Ball Park Beef Frank.
Cena:
Equate Ultra Weight Loss Shake - Creamy Milk Chocolate.
Pasa Bocas / Otros:
Water.
más...
3613 kcal
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Nice Job
07 jul. 14 por el miembro:
SherrieC
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