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Galletitas de avena, coco y miel caseras jij🍪 Aprovechando el gusto por la cocina para sacarle el jugo y seguir comiendo ricooo💃🏻
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1575 kcal
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Grasa: 36,80g | Prot: 136,65g | Carbh: 180,39g.
Desayuno: Espinacas, Loncoleche Leche Protein, Colun Queso Crema Natural, Jumbo Molde Wholegrain Clean Label, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida. Almuerzo: Regimel Jalea, Charquican. Cena: Galletas de avena, coco y miel, Huevo Cocido, Charquican. Pasa Bocas / Otros: Tika Granola Avena Quinoa , Colun Leche Descremada, Wild Protein Whey Delux Sabor Chocolate, Loncoleche Yogurt Protein Vainilla, Frutillas, Manzana, Galletas de avena, coco y miel. más...
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1869 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
cómo las hiciste? se ven ricas😋
30 ago. 21 por el miembro: danizu.
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Te paso receta✨🍪:
- 200 gr de harina de avena
- 55 gr de coco rallado (puede ser más, pero yo no soy taaaaan fan)
- 1 huevo
- 50 gr de alulosa (u otro endulzante)
- Esencia de vainilla
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de polvos de hornear
Preparación🌪
- Juntar el huevo, endulzante y miel. Luego agregar el resto de los ingredientes y mezclar hasta lograr una masa. Estirar la masa y cortar las galletitas con algún molde a elección.
- Llevar al horno entre unos 8-10 minutos a 180 grados (varía igual según la potencia de tu horno) y lissssto🤍
Salen unas 15-19 galletitas, dependiendo del grosor que le des🍪🤭
30 ago. 21 por el miembro: javigg10
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