Diario de Franzi 55, 30 ago. 21

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Auswertung 🤺🤺🤺

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2021:

1671 kcal

Grasa: 51,01g | Prot: 77,76g | Carbh: 232,44g. Desayuno: Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Nektarinen, Aldi Milch 1,5%, Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Pur. Almuerzo: Bioland Bio Landkäse Mild-Nussig, Roggenbrötchen, Senfsoße, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts, Birnen, Heidelbeeren, Milbona Skyr Pur. más...

2965 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

@myna13 hat im ETB 2276 eingespart und Sport 566. Gewicht ein minus von 900g. @kirchgellersen hat im ETB ein 649 plus und Schritte 1074. Gewicht ein minus von 300g. @ich im ETB ein plus von 480 und Sport 1190. Gewicht ein minus von 100g.

30 ago. 21 por el miembro: Franzi 55


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