Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 46,47g | Prot: 50,97g | Carbh: 78,23g.
Desayuno: Cafezinho, Enroladinho de Salsicha. Almuerzo: Salada Crua, Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Perdigão Linguiça Suína, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Nutry Barra de Cereal Castanha com Chocolate, Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Seara Salsicha Hot Dog, Sadia Salsicha. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de regina telma
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