Diario de hanifyudhaa, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
81 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
2347 kcal Grasa: 101,65g | Prot: 97,11g | Carbh: 277,55g.   Desayuno: Tango Wafer Chocolate. Almuerzo: Bango Kecap Manis, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih, Susu Kedelai, Tahu, Santan, Daun Singkong. Cena: Daun Singkong, Tahu, Telur. Pasa Bocas / Otros: Nutella Selai Coklat, Roma Biskuit Kelapa, Nutella Selai Coklat, Gery Snack Sereal. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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