Diario de melevcen525252, 31 ago. 21

Arkadaşlar,bugün sizinle musmutlu haberlerimi paylaşmak istedim😍😍😍Bugün tatlı bir kaçamağı hak ettim diye düşünüyorum 😇😇😇öğretmenlik kazandım😍hemşirelikten öğretmenliğe geçtim😇🙏🏻Dilerim herkesin her şey gönlünce olur 💕

---

1122 kcal

Grasa: 66,91g | Prot: 47,43g | Carbh: 85,76g.   Desayuno: Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Poğaça. Cena: Karpuz, Mercimek Çorbası, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Superfresh Ayçiçekyağlı Ton Balığı. Pasa Bocas / Otros: Bim Fıstık Keyfi Cevizli Soğuk Baklava, Profiterol. más...

1454 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...