Diario de nknary, 31 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
84,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2021:
1327 kcal Grasa: 35,99g | Prot: 107,33g | Carbh: 138,44g.   Desayuno: Sambal Goreng, Terong Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Almuerzo: Pepaya. Cena: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Whey To Go Thai Tea, Pentol. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nknary


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.