Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1258 kcal
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Grasa: 48,87g | Prot: 83,93g | Carbh: 126,31g.
Desayuno: Pfirsiche, Kiwi, Bananenbrot, Day Plus Süßstoff Flüssig, Grüner Tee, Kaffee. Almuerzo: Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Radieschen, Möhren, Wolf Geflügel-Champignon-Pastete, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Korn Mühle Eiweißbrot. Cena: Ehrmann High Protein Joghurt Kirsche-Aronia, Gut & Günstig Hirtenkäse, Edeka Romanasalat, Carat Salat-Fix Italienische Kräuter , Rispentomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mais, Ei, REWE Beste Wahl Braune Champignons. Pasa Bocas / Otros: Day Plus Süßstoff Flüssig, Latte Macchiato. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julchen2310
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