Si decis que haces deficiencia calorica y ejercicio segui asi. Tarde o temprano se va a notar. Tene en cuenta que estas en las ultimas capas de grasa (lo digo por tu altura y peso) y va a ser mas dificil perder esos ultimos kg. Si queres lograr un cambio mas definido hace ejercicios con carga progresiva. No te preocupes no te vas a ver "grande" a menos que te inyectes testosterona
31 ago. 21 por el miembro:
penjaSB