Diario de MobileGoo, 01 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2021:
1483 kcal Grasa: 40,16g | Prot: 66,87g | Carbh: 228,40g.   Desayuno: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Bananas, Dimpflmeier Light Rye Bread. Almuerzo: Piller's Cooked Roast Beef, Dimpflmeier Light Rye Bread, Gray Ridge Large Eggs, Becel Light Margarine. Cena: Piller's Smoked Chicken Breast, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, Tomatoes, Kraft Miracle Whip Calorie Wise, Selection Mixed Vegetables, Bananas, President's Choice Blue Menu Celeb Margarine. Pasa Bocas / Otros: Christie Chips Ahoy!. más...
3128 kcal Ejercicio: riding mower - 35 minutos, Weed trimming - 2 horas y 58 minutos, Descansando - 12 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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