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ruthe1213
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01 sep. 21
Diario de ruthe1213, 01 sep. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
99,5 kg
Disminuído hasta ahora:
1,6 kg
.
Aún para ir:
32,4 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 01 septiembre 2021:
905 kcal
Grasa: 55,31g | Prot: 74,71g | Carbh: 36,07g.
Desayuno:
Lindora Raspberry Hot Cocoa Net Carbs, Coffee.
Almuerzo:
Archer Farms Bacon Wrapped Chicken Breast Stuffed with Jalapeño Cream Cheese, Smithfield Garlic & Herb Pork Loin Filet, Cucumber (Peeled).
Pasa Bocas / Otros:
Ibitta Enterprises Inc Nopalinaza Plus, Ancient Nutrition Multi collagen Protein beauty+sleep, Nucific Nucific GI complex, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells.
más...
1897 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Comentarios
Wow Ruthe!! What a fabulous way to begin September. Congratulations on reaching your goal!!!! 🏆🏆🏆🏆
01 sep. 21 por el miembro:
shirfleur 1
Good going! Goal!
01 sep. 21 por el miembro:
erikahollister
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