Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2021
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3159 kcal
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Grasa: 75,70g | Prot: 112,87g | Carbh: 548,95g.
Desayuno: Nestlé Bombom Sensação, Banana Nanica, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão com Manteiga, Habib's Esfiha de Espinafre, Habib's Esfiha de Queijo. Almuerzo: Natural One Suco de Manga Natural, Polenta (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Granola, Banana Nanica, Farelo de Aveia, Macarrão Cremoso com Queijo, Suco de Laranja Natural. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sthefannejd
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