Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2021
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1291 kcal
|
Grasa: 38,73g | Prot: 108,52g | Carbh: 131,52g.
Desayuno: Своя Линия Творог Нежирный , Филе Индейки, Кофе с Молоком, Помидоры, Своя Лінія Кукурузная Мука, Сыр Голландский, Украинский Творог 9%, Вода, Своя Линия Мёд Разнотравье, Вода. Almuerzo: Вода, Активиа Йогурт Безлактозный без Сахара, Кофе с Молоком, Яготинский Сыр Адыгейский, Фрукты Слива, Фрукты Груша, Своя Линия Творог Нежирный , АТБ Банан. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Гречка Вареная, Беляш, Вода. más...
|
|
4089 kcal
|
Ejercicio:
бег на месте и фитнес - 14 horas y 35 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga medkova
|