Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1959 kcal
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Grasa: 64,23g | Prot: 77,97g | Carbh: 270,62g.
Desayuno: Nextar Nextar, Coklat Manis atau Gelap, Pisang. Almuerzo: Tempe Goreng, Nasi Putih, Getuk. Cena: Tumis Kangkung, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bango Kecap Manis, Putih Telur, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Gery Chocolatos, Richeese Siip, Gery Snack Sereal, Nestle Koko Krunch (30g). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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