Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2021
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122,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 57,92g | Prot: 84,15g | Carbh: 84,37g.
Desayuno: Kroger Deli Sliced Honey Ham, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Almuerzo: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Hy-Vee Buttermilk Biscuits, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce. Cena: Great Value Honey Ham, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Egg, Marketside Sweet Potato Cubes, Chicken Breast, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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