Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1926 kcal
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Grasa: 39,86g | Prot: 70,66g | Carbh: 195,72g.
Almuerzo: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Feijão Verde, Cenouras, Cebolas, Choco Grelhado, Nozes de Nogueira. Cena: Batatas Fritas Caseiras, Continente Presunto, Paiva Queijo Curado Meio Gordo, Gin Tónico, Croquete de Carne, Bife de Carne de Vaca, Sangria, Choco Frito. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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