Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 32,25g | Prot: 38,26g | Carbh: 109,27g.
Desayuno: Kraft Cool Whip Lite, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk, Expo Fresh Strawberries. Almuerzo: Vinaigrette Dressing, Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Priano Pasta Nests, Aged Asiago Cheese, Meatballs with Sauce (Mixture). Pasa Bocas / Otros: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 15 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 5 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de SueWade
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