Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2021
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 56,88g | Carbh: 117,12g.
Desayuno: Caffè, Latte Scremato. Almuerzo: Susine, Capocollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Orata, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Coop Crostatina All'albicocca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Di Leo I Paesani Integrali. más...
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1905 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Sentado - 35 minutos, Permanecer de Pie - 55 minutos, Compras - 50 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 4 horas y 17 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Ver TV - 2 horas y 51 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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