Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1375 kcal
|
Grasa: 49,97g | Prot: 72,91g | Carbh: 163,48g.
Desayuno: Рублевский МПЗ Карбонат Посольский, Кофе, Корица, Льняные Семена, Молоко, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Овсяная Каша на Воде, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Верное Средство Гречневые Отруби, Рижский Хлеб Лаваш Армянский, Брынза. Almuerzo: Салат из Капусты и Огурца, Сметана 15%, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Язык Говяжий Отварной, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Борщ, Компот без Сахара, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский. Cena: ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , ВкусВилл Пюре из Яблок, Реми Кимпаб с Крабовыми Палочками, Чай, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Чай, ВкусВилл Пюре из Яблок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Сливы. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natahol
|