Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 23,94g | Prot: 77,56g | Carbh: 78,00g.
Desayuno: Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Chinese Fried Rice. Almuerzo: Raisin Bread. Cena: Pea Soup, Beef Meatballs, Cooked Fish, Chinese Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Bird's Nest Soup (Chicken, Ham, and Noodles). más...
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333 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hartantisetiawan
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