Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 70,37g | Carbh: 239,18g.
Desayuno: Bolu Pisang, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Almuerzo: Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Cena: Kerupuk Makanan Ringan. Pasa Bocas / Otros: Kopi Luwak White Koffie Original (200ml), Nanas, Sawo. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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