Diario de Yuliusch, 05 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
96,2 kg Disminuído hasta ahora: 23,8 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2021:
2790 kcal Grasa: 130,46g | Prot: 129,52g | Carbh: 283,13g.   Desayuno: Tempe Rebus, Perkedel Jagung, Tahu Goreng, Urap, Terung Dimasak, Nasi Jagung, Anlene Cokelat. Almuerzo: Selada Daun Hijau, Nasi Putih, Pecel Lele. Pasa Bocas / Otros: J.CO Donat , Wall's Cornetto Silverqueen. más...
3285 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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