Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2021
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2168 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 80,76g | Carbh: 111,72g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Almuerzo: Bob Evans Grilled Cheese Sandwich, Turkey Bacon, Fried Egg. Cena: Refried Beans, Simple Truth Organic Jasmine Rice, Quesadilla with Poultry and Cheese. Pasa Bocas / Otros: Hennessy Cognac, Maker's Mark Bourbon Whiskey. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de William Styles
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