Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2371 kcal
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Grasa: 85,49g | Prot: 145,24g | Carbh: 266,20g.
Desayuno: Haldiram's Salted Peanuts, Brown Bread, Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Lipton Green Tea, Amul Ghee, Nutrela Soya Chunks, Masoor Dal, Arhar Dal, Shahi Paneer, Haldiram's Soan Papdi, White Rice, Sugar, Milk. Cena: Milk, Asitis Whey Protein Isolate. Pasa Bocas / Otros: Tea with Milk and Sugar, Nutrela Soya Chunks, Kissan Tomato Ketchup. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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