Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 38,16g | Prot: 50,90g | Carbh: 151,81g.
Desayuno: President Manteiga La Motte, Pão Alentejano. Almuerzo: Fumadinho Chouriço de Carne Extra, Pão Alentejano. Cena: Arroz Branco, Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Peras. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de katakkms
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