|
Almocito igual de ontem, pq já fiz a marmita pra hoje pra aproveitar e descabsar 😅.
|
1360 kcal
|
Grasa: 66,97g | Prot: 71,93g | Carbh: 125,69g.
Desayuno: Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Morangos, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Batata Doce Cozida, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Itambé Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Ameixas, Nestlé Iogurte Natural Integral. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|