Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 48,47g | Prot: 88,64g | Carbh: 143,93g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Сахар, Просто Мёд , Инжир, Блины из Рисовой Муки, Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Свеклы, Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Хлеб Черный, Капуста Тушеная, Карп. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Большая Кружка Ряженка 4%, Блины из Рисовой Муки, Большая Кружка Ряженка 4%, Блины из Рисовой Муки, Окей Слива Круглая Синяя. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|