Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 77,34g | Prot: 70,76g | Carbh: 149,03g.
Desayuno: Нектарины, Bite Печенье Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Royal Cake Protein Cookie Миндаль-Лимон, Говядина Отварная. Almuerzo: Натурово Яблочно-Виноградный Сок, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, Зеленые Оливки, Авокадо Авокадо, Mission Deli Тортилья, Nilambari Шоколад Горький с Изюмом и Миндалем . Cena: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Good Nut Арахисовая Паста с Эспрессо, Финик, Fit Parad Горячий Шоколад, Ашан Кокосовая Стружка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Русский Хлеб Орешки со Сгущёнкой. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|