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1140 kcal
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Grasa: 55,57g | Prot: 75,22g | Carbh: 86,42g.
Desayuno: Cocktailtomaten, Schärdinger Butterkäse, SPAR Natur Pur Bio-Maiswaffeln, Brunch Paprika Pfefferoni, Clever Toastschinken. Almuerzo: Cocktailtomaten, Hühnchen Curry. Cena: SPAR Vital Bio-Kokosmilch, Alnatura Maiswaffeln, Clever Natives Olivenöl Extra, Kürbis, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. más...
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1904 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Samsung Health - 2 horas y 40 minutos. más...
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