Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 53,50g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Oro Saiwa Biscotti, Latte Scremato, Caffè. Almuerzo: Pere, Coop Crescenza, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Pane Bianco, Frittata di Zucchine. Cena: Fette Biscottate, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 50 minutos, Conduciendo - 38 minutos, Ver TV - 2 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 42 minutos, Lectura - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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