hj fazem exatamente 3 meses que estou praticando crossfit e fiz essa comparação pra me animar, pq as vezes a balança me deixa triste, mas agora percebo que os resultados estão vindo
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1851 kcal
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Grasa: 153,13g | Prot: 69,80g | Carbh: 50,97g.
Desayuno: Café, Midway L-Carnitine, Black Skull Whey 100% Concentrate, Isolate & Hydrolyzed, Ovo Mexido. Almuerzo: Barriga de Porco, Tomates, Abóbora Japonesa, Acelga. Cena: Tomates, Barriga de Porco, Abóbora Japonesa, Ovo Mexido, Cenouras. más...
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Peso Histórico de anaeleo341
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